|
Opleiding Aylan Release Coach
De opleiding tot Release Coach leert uw medewerkers om zelfstandig ontspanningsoefeningen te begeleiden.
Het tweedaagse cursusprogramma bestaat uit zeven oefeningen van maximaal 15 minuten. De oefeningen zijn eenvoudig, krachtig en overal toepasbaar.
De opleiding tot Aylan Release Coach is bedoeld voor leidinggevenden, interne begeleiders van stiltecentra, sportcoaches en begeleiders in (sport)scholen en sauna's.
Na de cursus bent u in staat om een groep mensen in korte tijd naar een diepe ontspanning en gevoel van welzijn te begeleiden.
Inhoud:
De oefeningen in de opleiding werken met meditatie, visualisatie, ademhaling, neutraal (of helder) waarnemen, klankschalen, ankeren en het ervaren van stilte.
De opleiding bestaat uit vier dagdelen van 3 tot 4 uur. Het programma bevat:
- achtergronden meditatie en bewustzijn
- neutraal waarnemen, bewust uit gedachten, emoties en ervaring stappen
- presentatie van de zeven oefeningen (meditatie, visualisatie, bewust focussen)
- zelfstandig begeleiden van de oefeningen
- integratie binnen de eigen werkomgeving
Praktisch:
De opleiding wordt binnen uw eigen werkomgeving verzorgd in groepen van 2 tot 4 medewerkers. U kunt het programma direct in uw dagelijks werk opnemen en onder begeleiding oefenenen.
Er is geen voorkennis of ervaring nodig om deel te nemen. Plezier en passie in het werken met mensen is het belangrijkste.
De opleiding kan worden verzorgd in een kantoor of vergaderruimte en aanvullend in de ruimtes waar u het programa gaat aanbieden.
De kosten voor de opleiding bedragen circa € 375,00 per persoon per dag exclusief 19% BTW.
In een gesprek voorafgaand aan de opleiding, worden specifieke wensen besproken.
|
